Zusammenhang zwischen Resilienz und Stress am Arbeitsplatz. Quantitative Studie unter Berücksichtigung der Anwendung von Stressmanagementmethoden

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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Psychologie - Wirtschaftspsychologie, Note: 1,5, FOM Hochschule für Oekonomie & Management gemeinnützige GmbH, München früher Fachhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit untersucht den Zusammenhang zwischen Resilienz und Stress am Arbeitsplatz unter Berücksichtigung der Anwendung von Stressmanagement-Methoden. In Anbetracht wurden vier Hypothesen aufgestellt. Es liegt eine quantitative Querschnittsstudie mit 223 Probanden im Alter zwischen 18 und 56 Jahren vor. Daneben wurde als Instrumentarium ein Online-Frageboden über SoSci Survey eingesetzt, um Daten zu erheben, die für die Hypothesentestung sowie zur Beantwortung der Forschungsfrage erforderlich waren. Der Fragebogen war aufgebaut mit zwei validierten Skalen, dem Stress- und Coping- Inventar und der Resilienzskala-13. Des Weiteren beinhaltete die Umfrage selbstkonstruierte Items, die die Kenntnis von acht Stressmanagement-Methoden und ihrer Anwendung abgefragte. Mithilfe des Statistik Programms RStudio erfolgte die Auswertung.Im Zeitalter der Globalisierung und Digitalisierung steigt bei immer mehr Menschen die Anforderungen am Arbeitsplatz. Dies führt zu hohen Beanspruchungserleben bei den Beschäftigten, die dadurch den Folgen ausgesetzt sind. Menschen unterscheiden sich demzufolge bei der Bewältigung des Stressempfindens. Einige Mitarbeiter/-innen nehmen die Stresssituation nicht so stark wahr, oder können diese besser bewältigen als andere. Die Resilienz kann hierbei von Bedeutung sein.