La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates
9,99 €
inkl. 7% MwSt. und
ggf. zzgl. Versand
Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.
![La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates](https://cos.richshop.de/servlet/images/9788415409533.jpg?w=300)
Blick ins Buch | Blick ins Buch
- Autor: Esperanza Aparicio Romero / Javier Pérez Pont
- Seitenzahl: 177
- Format: EPUB
- DRM: hard-drm (mit Kopierschutz)
- Erscheinungsdatum: 01.11.2012
- Herausgeber: HAKABOOKS